Los preparados farmacéuticos de plantas medicinales, como la amapola de California, pueden ayudar a conciliar el sueño pues favorecen la relajación en el momento de acostarse. Así lo explica el doctor Francisco Marín, médico de Atención Primaria y colaborador del Centro de Investigación sobre Fitoterapia...
Seis de cada diez adultos en España necesitan ayuda para dormir, problema que se incrementa en primavera y verano, según los resultados de una encuesta online realizada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) a cerca de 1.400 personas. La encuesta refleja que el...