¿Cómo ayuda la amapola de California en el tratamiento del insomnio?

La amapola de California (Eschscholtzia californica Cham.) es una planta medicinal utilizada para dormir, natural de la península norteamericana de California (actuales territorios del estado de California, Estados Unidos, y Baja California, México. Está indicada para el tratamiento de la ansiedad y del estrés por sus propiedades ansiolíticas, así como ayuda natural para conciliar el sueño por la Agencia Europea del Medicamento (EMA).

A diferencia de los medicamentos de síntesis, el tratamiento del insomnio con amapola de California no genera dependencia ni otros problemas (como el síndrome de abstinencia) por lo que puede emplearse de manera prolongada como planta medicinal para el insomnio.

Su alto contenido en eschscholtzina, un hipnótico natural perteneciente a la familia de los alcaloides favorece la conciliación del sueño, mejorando la calidad de éste así como los sueños nocturnos y las pesadillas.

La Agencia Europea del Medicamento (EMA) aprueba el empleo de la amapola de California para su uso tradicional en el alivio del nerviosismo la irritabilidad y la ansiedad y para conciliar el sueño.

En su uso como planta medicinal para el insomnio puede combinarse con otras plantas, como la valeriana, la pasiflora o la melisa, con el objetivo de lograr un efecto sinérgico de la fitoterapia que facilite la entrada en un nivel óptimo de relajación que favorezca un descanso reparador y permita dormir mejor.

La mejor manera de tomar amapola de California para dormir mejor es hacerlo en en forma de preparados farmacéuticos adquiridos en la farmacia. La fitoterapia dispensada en farmacia, asegura que los productos han seguido los estándares de calidad, seguridad, conservación y elaboración fijados por la administración competente y que presentan una adecuada cantidad de principios activos.

El establecimiento más indicado para comprar amapola de California es la farmacia, pues el farmacéutico es el profesional sanitario mejor formado en el uso medicinal de plantas al haber cursado estudios de fitoterapia durante su formación académica. Asimismo, el farmacéutico también puede resolvernos dudas sobre cómo tomar el preparado farmacéutico o indicarnos las posibles interacciones que pudieran tener las plantas medicinales con la medicación habitual del paciente.

Los preparados farmacéuticos de plantas medicinales para el insomnio presentan las máximas garantías de calidad, seguridad y eficacia, al tiempo que su administración en formas farmacéuticas (cápsulas, comprimidos, jarabes…) garantiza la perfecta conservación de los principios activos de cada planta medicinal.